Συνηθισμένα Λάθη που Σαμποτάρουν την Προσπάθειά μας να Χάσουμε Κιλά
Είμαστε πάντα όμορφες. Κάποιες στιγμές, πήραμε την απόφαση να είμαστε ελαφρύτερες, πιο δυνατές, πιο υγιείς. Τι κάνουμε λάθος όμως και δεν υποστηρίζουμε αυτή την απόφαση μέχρι τέλους; Η προσπάθεια για απώλεια βάρους είναι μια διαδικασία που απαιτεί χρόνο, πειθαρχία και καλή ψυχολογία. Παρά τις καλές προθέσεις και τoυς κόπους μας, υπάρχουν λάθη που κάνουμε και […]
